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5인제와 7인제 유소년 축구 규칙 차이 유소년 축구는 선수의 연령, 체력, 기술 수준에 맞춰 다양한 경기 형식을 적용합니다. 특히 5인제와 7인제는 전 세계적으로 가장 널리 운영되는 형태로, 경기 규칙과 훈련 방식, 안전 관리 측면에서 뚜렷한 차이가 있습니다. 본 글에서는 두 경기 형식을 비교하여 학부모, 코치, 선수 모두가 이해할 수 있는 가이드를 제공합니다.경기 규칙5인제 유소년 축구는 작은 경기장(보통 40m x 20m)에서 진행되며, 골대 크기도 축소되어 있습니다. 경기 시간은 전·후반 각 20분 내외로 짧고, 선수 교체가 자유롭습니다. 이는 어린 선수들이 짧은 시간 동안 집중력과 활동량을 극대화할 수 있도록 설계된 규칙입니다. 반면 7인제는 경기장이 더 넓고(보통 60m x 40m), 경기 시간도 전·후반 각 25~30분으로 길어집니.. 2025. 8. 10.
올해 주목받는 유소년 축구 훈련 트렌드 (경기 규칙, 훈련 방법, 안전 관리) 2024년 유소년 축구 훈련은 기술 향상뿐 아니라, 경기 규칙 이해와 안전 관리까지 포괄하는 방향으로 진화하고 있습니다. 어린 선수들의 성장을 돕기 위해 전 세계에서 다양한 훈련 방식과 운영 기준이 도입되고 있으며, 그 흐름은 한국 현장에도 빠르게 적용되고 있습니다.경기 규칙유소년 축구는 성인 경기 규칙과 기본 골격이 같지만, 어린 선수들의 신체 조건과 경기 이해도를 고려해 수정된 규칙을 사용합니다. 예를 들어, 5인제 또는 7인제 경기로 진행하는 경우가 많으며, 경기 시간도 전·후반 각 20~30분으로 짧게 운영됩니다. 최근 FIFA와 각국 축구협회는 규칙 단순화를 추진해, 어린 선수들이 경기 흐름을 더 쉽게 이해할 수 있도록 하고 있습니다. 특히 한국에서는 초등부 리그에서 심판이 규칙을 설명하며 진행.. 2025. 8. 9.
K리그와 EPL 규칙 비교 (경기 시간, 반칙 종류) K리그와 잉글리시 프리미어리그(EPL)는 모두 FIFA의 축구 규칙을 기반으로 하지만, 세부적인 적용 방식과 운영에서 차이가 있습니다. 이 글에서는 경기 시간, 반칙 종류, 오프사이드 규칙의 실제 적용 차이를 중심으로 양 리그를 비교하며 축구 팬들에게 흥미로운 정보를 제공합니다.경기 시간K리그와 EPL 모두 정규 시간은 전후반 각 45분씩 총 90분이며, 부상이나 지연 상황에 따라 추가 시간이 주어집니다. 하지만 EPL은 경기 흐름을 끊는 플레이를 줄이기 위해 최근 ‘실제 플레이 타임’에 더 가까운 추가 시간 책정을 강화했습니다. 예를 들어, 선수 교체, VAR 판독, 골 세리머니 등으로 소모된 시간을 더 정확히 계산하여 추가 시간을 5~10분 이상 주는 경우가 많습니다. 반면 K리그는 전통적으로 3~5.. 2025. 8. 9.
오프사이드 완벽 해설 가이드 오프사이드는 축구 규칙 중에서도 가장 헷갈리고 논란이 많은 룰 중 하나입니다. 특히 경기 중 순간적으로 벌어지는 상황 속에서 적용되기 때문에 심판은 물론 선수와 팬들에게도 정확한 이해가 필요합니다. 이 글에서는 오프사이드의 기본 정의부터 실제 적용 사례, 그리고 VAR 도입 이후의 변화까지, 오프사이드 룰에 대해 완벽하게 해설해 드립니다.오프사이드의 기본 원리와 조건오프사이드란 공격수가 상대 진영에서 수비수보다 앞선 위치에 있으면서 공을 받는 경우, 공격에 불공정한 이점을 얻는 것을 막기 위한 규칙입니다. FIFA의 공식 규정에 따르면 오프사이드가 선언되기 위한 조건은 다음과 같습니다. 첫째, 공격수가 패스를 받는 순간 상대 팀의 골키퍼를 포함한 두 명 이상의 수비수보다 앞서 있을 경우. 둘째, 공격수가.. 2025. 8. 8.
VAR 도입 이후 달라진 축구 VAR(Video Assistant Referee)은 축구 경기의 공정성을 높이기 위해 도입된 기술로, 2018년 FIFA 월드컵을 기점으로 전 세계적으로 빠르게 확산되었습니다. VAR의 도입은 경기 운영 방식뿐만 아니라, 선수들의 플레이 스타일, 심판의 권한, 팬들의 관전 태도에 이르기까지 다양한 변화를 불러왔습니다. 이 글에서는 VAR이 축구에 끼친 변화와 그로 인해 발생한 긍정적·부정적 영향들을 살펴봅니다.VAR 도입의 배경과 의도VAR은 축구 경기에서의 명백한 오심을 줄이기 위한 목적으로 도입되었습니다. 특히, 골 장면, 페널티킥, 퇴장 상황, 선수 신원 확인 등 결정적인 장면에서 판정을 돕기 위해 사용됩니다. FIFA는 인간 심판의 한계를 기술로 보완하고자 2016년부터 테스트를 시작했고, 20.. 2025. 8. 7.
직장인 풋살·축구 규칙 가이드 (초보자용) 바쁜 직장인들에게 축구와 풋살은 스트레스 해소와 운동을 동시에 즐길 수 있는 인기 스포츠입니다. 하지만 축구를 처음 접하거나 풋살을 막 시작한 초보 직장인들은 경기 규칙을 정확히 알지 못해 경기 흐름을 따라가기 어려운 경우가 많습니다. 이 글에서는 직장인들이 쉽게 이해할 수 있도록 축구와 풋살의 기본 규칙을 정리하고, 초보자가 꼭 알아야 할 경기 팁을 소개합니다.직장인 초보자가 알아야 할 축구 기본 규칙축구는 11명이 한 팀을 이루어 상대 골대에 공을 넣어 득점하는 스포츠로, 가장 널리 알려진 경기 규칙을 먼저 이해해야 합니다. 경기는 전·후반 각각 45분씩 진행되며, 경기 시간 동안 더 많은 골을 넣는 팀이 승리합니다. 경기장은 직사각형 형태로, 터치라인과 골라인을 기준으로 공이 완전히 넘어가면 경기 .. 2025. 8. 6.
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